用心理健康教育呵护学生健康成长——“助人自助”心理讲座成功举办

时间:2023-03-13浏览:313设置

落实全省高校“万师润万心”心理健康大行动,推进学校心理健康教育普惠宣教3月9日下午,校学生工作处邀请心理学博士、博士生导师、中国心理学会注册督导师华东交通大学心理教育中心负责人舒曼教授莅临永利官网指导工作开展“助人自助:携手共创心和谐”为主题的心理健康教育讲座。讲座以“线上+线下”相结合的方式在西湖校区和青云谱校区同步展开心理咨询中心主任罗娅萍主持讲座。

舒曼通过心理小游戏“微笑打招呼”开场,从积极心理学的视角,讲述了助人自助的四个理念:应防止过度卷入,做好自我照料;要了解自己的局限;要尊重边界;要进行自我情绪管理。现场气氛热烈,欢声笑语不断。

随后舒曼与在座师生现场问答互动,教师和学生纷纷热情提问。舒曼借用生动例子答疑解惑,让在座师生对大学生常见心理问题、心理教师的必备素质、大学生心理工作如何开展,有了更全面的了解和认识。

  讲座在师生们的热烈掌声中落下帷幕。活动的开展,在提高教师队伍对心理健康教育工作重要性认识的同时,也进一步帮助青年学生树立了心理健康意识,缓解了学生心理困惑,更好地促进了学生认识自我、悦纳自我、完善自我,学生健康成长得到真心呵护。 

(供稿:学工处 编辑:罗赛 审核:王松华)


返回原图
/